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2017-08-11 15:34:00

お盆になります。ねぶたが終って、青森は夏の暑さがどこかに行ってしまいました。
暑い時は暑いで大変だと言ってしまいますが、涼しいと涼しいでさみしいというか、

暑い夏がもう少し続けば良いのになあと思ってしまいます。

そんな中に、妊活の方が相談に来られました、、病院で治療をしていてもうまくいかないそうです。
生理不順、生理痛、基礎体温がしっかりしていなくて、体温も低いのです。
体の状態、土台を立て直してみませんか、とお話をお聞きしました。

体温低く、冷えがある相談の方は、ほとんどが冷たいものの摂り過ぎがあります、
冷たい飲み物をよく飲む、冷たいものをよく食べる、アイスクリームも毎日食べるのが普通と言う方が多いのです。
そして、お風呂(湯船)に入らない、シャワーで済ませると皆さん同じことを話されます。

まずは、生活習慣を改善できることは改善して、その上で、漢方薬や栄養補助を飲むと
身体がよい方向に向いていきます。
ご夫婦とも、これまで無意識に普通にしていたことを、気にかけて改善して、
なかには、数日で冷えや生理の具合に変化を感じる方々もいらっしゃいます。

毎日の生活習慣、毎日の食が体を作って体は常に生まれ変わっています。