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2020-01-06 17:32:00

子宮内膜を整える方法

結論から書けば、前回(←クリックでリンク先へ)も書いているように子宮内膜≒血ですので、血の状態を整えると良いのです。

血が不足しているならば補い血流が悪いのであれば血流改善をしていきます。

 

その内の血行不良は原因がとても多く、簡単にはいかない方が多いでしょう。

 

例えばこの前回の一番初めに書いた”冷え”。

 

冷えたら血流は悪くなり血の質も悪くなりますが、

 

温めるだけではなかなか改善しない頑固な冷えの方も多く、

 

冷えが無くても血流が悪い人もいます。

 

冷えているから血流が悪いのではなく、

 

実際には逆に血流が悪いから温かさが伝わらずに冷えを感じてしまう人が多く、

 

その場合は温めるだけでは改善しません。

血流悪化の原因としてはストレス、食事の影響、タバコ、アルコール、生まれつき、睡眠不足、不規則な生活、運動不足、温め過ぎ、スマホ・PCのし過ぎ、デスクワークによる血流悪化、大気汚染、放射線、打撲、手術、病気、水の摂りすぎ、摂らなすぎ、過剰なダイエット、身体の歪み、ホルモン剤の多用・・・

 

書ききれないほどの色んな影響により血の巡りに影響し、その積み重ねにより子宮内膜の質は左右されてしまいます。

 

それらの影響を排除していけば良いのです。

 

ですが、どうしても排除できない問題もたくさんあり、

 

自分なりにやってみたのにあまり経血(子宮内膜)の状態改善に繋がらない場合が多いでしょう。

 

そんな時に活きるのが“漢方相談”です。

子宮内膜の質を高めるために漢方相談が良い2つのポイント

まず1つ目のポイントは、漢方薬身体の内側から整えられるものであること。

 

例えば外側が冷えている場合は外側を温めたらすぐに冷えによる血行不良は治りますが、

 

内側が冷えていることで血行不良を起こしている場合は、外側から温めても改善が見られません

 

カイロや暖房を使用してもなかなか温まらない方の多くは 内側が冷えているためですので漢方は有効でしょう。

 

もう一つのポイントは漢方“相談”です。

 

漢方であれば、もしくは温める漢方であれば何でも良いわけではありません。

 

専門家に相談し、問診、切診、望診、聞診総合的にその人の状態を把握することで

 

身体の状態に合わせ、血流改善し、子宮内膜状態改善に繋がるでしょう。

 

子宮内膜を整えれば良い、とはいうものの、それに対しての漢方薬は数十種類ほどもあります。

 

例えば

 

血塊が大きいけれど明るい色の出血の方

 

大きい血塊があり経血も暗い方

 

血塊はないけれど経血色が暗い方

 

の場合、①は血塊原因は子宮内に熱が籠っている為に血の液体部分が濃縮されている為、血の熱を除去しながら活血する牡丹皮などを中心に

 

②は慢性的な血の滞りが故に芯のある瘀の存在が強いために、瘀の芯を破る桃仁などを中心に

 

③は瘀の存在よりも滞りの側面が強い為、血のムラを改善する当帰などを中心に

 

こんな形で考えていきます。

 

分かりやすく、血塊と色についてのみで書いていますが、実際にはここに血の量、粘つき度合い、月経周期日数、出血日数、月経痛など他の度合いも絡むため、ものすごく複雑です。

 

一般には安易に血行不良≒冷えと考えられがちですが、部分的には血の熱を捌くものも必要なことが多く、

 

状態把握は相談にのっていたとしても一発で合うものを導くわけでなく、相談しながら一緒により良い状態を作り上げていく必要があります

 

 

また漢方相談することは、体質に合う漢方ももちろんですが、

 

漢方を合わせるだけでなく、相談することで心を落ち着け、自律神経のバランスを整える点でも効果があります

 

時には同じ漢方を服用していても、相談者によって効果が変わることもあるのはこの為です。

不妊治療で前に進んでいないと感じる方へ

不妊治療でなぜ上手くいかないのかわからない場合は、まずは自分の生理の状態を見つめ直しましょう。

 

そしてその状態を改善し、未来の赤ちゃんが住み良い環境作りを意識してみましょう。

 

それが上手くいかない場合、もしくはそれを考えることに疲れた場合には是非、相談しましょう。

 

 

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2020-01-06 17:31:00

妊娠するためには冷え”血流””ホルモン”などが重要と考える人が多いと思います。

もちろんそれらは大事ですが、

 

①子宮内膜を整えること

 

②受精卵(精子と卵子)の質を高めること

 

突き詰めればこの2つだけが重要です。

 

今回はその中の一つの”子宮内膜”を整えることについてまとめていきます。

 

子宮内膜とは?

子宮内膜は赤ちゃんを育むための”ベッド”です。

「睡眠は人生の1/3を占めるから、寝具は良いものを」と言われますね。

 

逆に言うと2/3は関係なく活動している私たちでさえ睡眠環境を整えることは重要ですが、

 

100%その空間にしかいない胎児にとって、いかに子宮内膜が重要かわかるでしょう。

 

また、私たちの様に気分で変えられるものではなく、お母さんの体調や積み重ねによりその質は左右されます

 

自分の子宮内膜の状態を知る

「子宮内膜(胎児の生活環境)の状態を整えれば良い」

 

それはそうですが、自分の子宮内膜の状態を知る方法はご存知でしょうか?

 

エコーで子宮内膜の様子を確認する。

 

そう思う人もいるかもしれませんが、

 

エコーで見ているのは、子宮内膜の”厚み”だけで”質”は把握することができません。

 

また、エコーは病院に行かないと見れないものですが、誰でも簡単に子宮内膜の状態を見る方法があります。

それは経血”の状態を見ることです。

 

経血がどうであれば良いのか

子宮内膜は””でできています。

身体には筋肉脂膜など、弾力や柔軟性にとんだ素材は他にもありますが、

 

なぜ大事な赤ちゃんのベッドを作るものが血なのでしょうか。

 

それは血が酸素・栄養・ホルモン・体温で満たされており、

 

着床する時は細胞分裂が活発で成長するために膨大な栄養・酸素・ホルモン・体温が必要になるからです。

 

つまり、常に良い血が通っていないと赤ちゃんへの影響は大きいということです。

経血の基準は怪我をした時に出る血の状態がベストだと考えてください。
つまり鮮紅色でサラサラしている状態です。
怪我の際の出血も、生理による経血も、出血する直前までは体内にあり、
血液は体内にある限り酸素や体温により明るくサラサラしている状態が当たり前です。
怪我した時にドロッと塊が出てきたり、黒い出血が出る人は居ないでしょう。
ですが、経血は別です。
人によってはレバーのような塊がボロッと出たり、小豆~米粒ほどの血塊がパラパラと見られる人も多いはずです。
また血の色も鮮血とは言えず、少しくすんだ色や、茶色がかっていたり、真っ黒な人もいます。
また、血の質もサラサラとしたものでなく、粘り気が強い人もいるでしょう。
これらは明らかに子宮内膜に酸素や体温が通っていない証拠です。
あなたの場合はどうでしょうか?
鮮血とは程遠い色であったり、塊が見られる、ネバネバした血の質、
または自分の経血のことを考えたことなかったなんて人もいるのではないでしょうか?
子宝相談にのっていると正常な経血な方は1割ほどで、9割の方は正常な経血ではありません。
つまり子宮内膜の状態が整っていないままに不妊治療を続けているのが現状ということです。
逆に言えば、今まで不妊治療していて妊娠できない理由が原因不明とされている方も多くいますが、
子宝相談していただいた後にはほぼ100%の方が経血の変化を感じております。
この経血(子宮内膜)の状態を整えられた分、妊娠する可能性は広がったと考えられます。
しかし、経血の状態がそのままであれば、妊娠できる確率も変わらず、むしろ年齢と共に確率は低下するでしょう。

自分に置き換えて考えよう

赤ちゃんを欲しい!という自分の気持ちだけでなく、あなたのお腹で成長する赤ちゃんのことを自分の身に置き換えて考えてみましょう
あなたが考えてあげないと、他には誰もあなたの赤ちゃんのことを考える人は居ないのですから(もちろん私も一緒に考えます)。
経血の状態はあなたの体内の子宮内膜の状態を反映しています
繰り返しますが、子宮内膜は赤ちゃんにとってのベッドです。
フカフカで温かく心地良い状態がベストですが、これが固くなっていたり、寒かったりしても心地よく眠れますか?
自分が寝る時に布団がヒヤッと寒いだけでも入眠障害になる方も多いですが、
ましてやシーツに石や岩(血塊)が転がっていたり
サラサラで心地よいタオルケットであると良いですが、
粘質で寝返りした時に引っ張られるようなタオルケットであると寝心地は悪くなってしまいます。
私たちはこの状態は単なる寝不足で済みますが、胎児にとってはそのストレス・ダメージは生死を分けることになるのです。
子宮内膜を整える方法については・・・次回へ続く

 

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2019-12-27 10:00:00

前回の妊娠症例(不妊治療2年半で子宮内膜症・チョコレート嚢胞が発覚)のUさんから

 

「同じように妊娠するまでに悩んでいる方々の助けになれば」という思いから

 

妊活している方へ向けてのメッセージをいただきました。

 

妊娠するまでは

妊活を始めて約3年、婦人科に通い不妊治療を始めて約2年半ほど経ちましたが一度も妊娠反応が出ることはありませんでした。

 

これではいけないと思い、それまで診ていただいた婦人科から転院し、検査すると子宮内膜症とチョコレート嚢胞が発覚。

 

今まで生理で問題を感じたことが無かったので、そんなものが自分の身体にあると知った時はとてもショックでしたが、その事実を受け入れられないうちに、特にチョコレート嚢胞は大きかったらしく、不妊治療を一時中断して手術となりました。

 

チョコレート嚢胞を含む左卵巣は問題なく取れましたが、卵巣が1つになってしまい、また今までのように不妊治療することに対して不安が強くなったため、漢方での身体作りが大事なのでは、と思い、漢方薬局に訪れました。

 

 

漢方を服用したら生理の状態がどんどん変わっていきました

今まで生理は周りがいうような生理痛でそれほど困ったことがなく、月一回の生理周期も乱れることが無かったのであまり気にしていませんでした。

 

しかし、漢方相談をし始めてから、いかに自分の生理の血が良くないということを知りました。

 

気にも留めていなかったですが、血の塊はいつもボロボロと出て、暗い色が当たり前でしたが、漢方を飲んで2ヶ月したころの生理の時に、もっと塊が出て身体は貧血のような状態になりました。

 

「生理の時の血の塊は良くない」と聞いてからの大量の血の塊だったため、大丈夫なのかと不安になりましたが、「身体に溜まった悪い血が出ているんだよ」と言われ、「次の生理から血の状態が綺麗になると思うよ。様子を見ようね」と言われ、また1ヶ月が経った頃、言われたように生理の血が明るく、塊も少なく小さくなっていました!

 

その時は生理の血のことばかり気にしてましたが、生理前症状のイライラや落ち込み、肌荒れなどで変化はないかと聞かれ、考えてみると、生理前に出ていた症状もなく過ごせていることに気が付きました。

 

身体は変わっていても、なくなると気が付きもしないんだと思い、相談したことで色々と身体の負担が取れているんだということが改めて実感しました。

 

転院して手術してからは、一時漢方での身体作りだけに専念していましたが、身体の状態が良くなっていったので、転院した婦人科に再び通院を始めました。

 

今までの状態も考え、人工授精からしていこうということで、人工授精をすること4回目。

 

初めての陽性!

 

少し出血が見られたり、お腹の張りも強めで気になりましたが、出産までは大きな問題なく過ごせ、無事に出産出来ました。

 

漢方での身体作りもですが、1つ目の婦人科で何を信じていいか不安も大きかった中、2つ目の婦人科は問題なさそうなどの話にも安心して通うことができた点も、自分が赤ちゃんを授かる中で大きかったと思います。

 

相談するまではタイミングを取ってはただ妊娠できるかどうかだけを待って、陰性を繰り返すだけで気持ちは落ちていきましたが、相談で気持ちが楽になったことも、生理の状態をみて身体の状態の改善を感じたこともあり、気持ちが楽になって妊活を過ごすことができたと思います。

 

自分がそうだとわかるまではあまり知りませんでしたが、子宮内膜症やチョコレート嚢胞の人は多くなっているらしく、妊娠への妨げとなっている人もいれば、そうじゃなくても生理の状態から身体を整えることが大事なことが分かりました。

 

数年前の自分と同じように悩んでいる人も多いと聞き、これが少しでも勇気を与えられたらと思うと同時に、気持ちが偏った時に支えてくれて、妊娠できる身体作りを導いてくれた櫻井先生には感謝です。

 

 

こんなに長文(ほとんど原文そのまま)をいただいて、Uさんの赤ちゃんともお会いすることができてこちらもとても感謝の気持ちでいっぱいです。

 

何より赤ちゃんを抱っこしているUさんの幸せそうなお顔を見ることができて何よりでした・・・おねがい

 

Uさんのメッセージが誰かに届き、次の命へと繋がること、また同じ悩みを抱えている方の支えになるように、頑張っていきます。

 

 

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2019-12-25 17:19:00

こちらに相談した時のUさんの状態

不妊治療歴2年8ヶ月 30代前半 身長157cm 体重46kg(BMI18.7) 低血圧(上が100前後) 血液検査問題なし

 

4ヶ月前に子宮内膜症・チョコレート嚢胞の存在が分かる。

 

チョコレート嚢胞(左)を手術にて除去~退院して間もない

不妊治療歴

結婚当初から子供を望み、生理に問題を感じていなかったので自然に妊娠できると考えていた

 

7ヶ月ほど経っても妊娠陽性は得られないので、近くの婦人科に通い始める

 

それからの2年4ヶ月の不妊治療中は

 

ホルモン値などは問題なかったが、念のためにということで

 

低温期はプレマリン、高温期はデュファストンを合わせて服用するように指示あり。

 

その中でタイミングを取るも、タイミング時期は医師からの指示はほとんどなく自己流

 

通院して2年4ヶ月ほど経過してから色々考え転院すると、転院先で子宮内膜症とチョコレート嚢胞が発覚する。

 

チョコレート嚢胞右卵巣にはなく左のチョコレート嚢胞は5.5cmと大きめ。

 

手術した方が良いと判断され、一時妊活を中止し、ピルを服用してチョコレート嚢胞を小さくして4ヶ月後に手術で除去

 

子宮内膜症はあるが、生理痛にも影響なく、妊娠してからも問題ない位置とのことで経過観察。

生理状態

生理痛はあまり感じず、初日~2日目に下腹部が少し重たい痛みを感じる程度。

 

どちらかというと生理中は腰の方が痛い

 

また生理中のお通じは、催した時から排便しきるまでツーンとした痛みが出る。

 

その痛みは排便するとスッキリ痛みはなくなる

 

経血は暗色で血の質は粘着きがあり、血塊も10円玉大が2~3個は見られ、他に細かい塊もある

 

出血量などは普通。

 

排卵日周辺で、時々左側が張りのような、チクチクするような我慢できるくらいの痛みを感じることもあった。

生理前症状

胸張++ 食欲過剰+ イライラ++ オリモノ増加+ 吹き出物・ニキビ(アゴ~コメカミ横)++ 便秘△ 頭痛△(コメカミが脈痛が我慢できる程度)

 

その他の症状

疲れやすい+ イライラ++ 落ち込み+ 不安+ 不妊治療に対しての不満++ ストレス時に胃痛++ 環境の変化で便秘+ 目の疲れ++ 肩こり++ むくみ- 夢をよく見る+ 冷え+(手足末端) 右目の瞼や周囲の筋痙攣+ むずむず脚症候群△

 

基礎体温

生理周期は28日で安定している。

 

強くはないが、やや波状でギザギザしている。

 

低温期と高温期は14日ずつ体温差も問題なく、切り替わりも問題ない

 

ホルモン剤を飲んでいても特別影響なし。

 

舌形:細くてスジ張っている 舌淵は赤味と瘀班・瘀点のムラがあり、また舌淵の苔は無苔 中央部は薄白苔 舌先茸状乳頭突出+ 舌裏の怒張の張り++ 紫色++ 毛細血管の紫+ 舌裏の淵の赤味+

細+弦△沈+数△ 右脈⑥ 左脈⑤ 寸尺弱 関はやや有力

 

 

考察

子宮内膜症舌・脈・各症状から、気・血の停滞が強く見られますが、

 

卵巣(三焦領域)チョコレート嚢胞ができているということで、

 

瘀(血)と痰(水)が結ぼれている痰瘀互結”状態も内在していると考えられます。

また、気の停滞は見られるものの、気の太過”からくる気滞ではなく、気の不及”による気滞

 

つまり、気滞や血瘀の実の裏には気虚が潜んでいる状態です。

 

症状の根としては気血~陰陽両虚から来る器の小ささによりストレスなどの感受性が過敏であり、

 

少しのことで気の停滞・血の停滞を生んでそれが慢性化していきます。

慢性化した気の停滞は、より深い水の停滞を生み、湿痰邪となり、

 

血の停滞は生殖器に瘀血を生むことに繋がります

 

この湿痰邪と瘀血が生殖器で悪さをすることで、チョコレート嚢胞となり卵子の生成&排卵の妨げとなってしまいます

 

また、生理の時の血の状態からも瘀血の存在は子宮内膜の血の巡りの悪さにも影響し、

 

仮に受精できても赤ちゃんが気持ち良く成長できる内膜の状態ではありません。

 

つまり内膜も卵の質も悪いことが、来局時のUさんの妊娠力低下の流れです。

 

ここで大事にしたいのは、まずは瘀血を中心とした汚れをとり、補助として気の巡りや痰瘀互結の内の痰の除去も兼ねることが第一優先です。

 

裏の虚も配慮すべきで、特に初診時は術後間もないのでそのことによる体力や血の消耗も考慮すべきですが、

 

補うことを中心とすると邪実が悪化する可能性も秘めているために注意です。

 

それらの邪実が取れたら、元々の体質である気虚>血虚への対処へ切り替えていきます。

経過

子宮内膜を整えるものは野牡丹を中心としながら、時に芎帰調血飲第一加減桂枝茯苓丸腸癰湯などで整えていきました。

 

そのことで、服用して2回目の月経時に血塊がドバっと出て生理痛もキツめに出たとのことでした。

 

少し貧血症状なども伴いましたが、それらは実は良い反応で、身体に在った悪いものを除去できたことが分かります。

 

その後の服用してから3回目以降の経血は塊はほとんどなくなり、サラサラで鮮血と内膜の状態が整いました

 

また、それと同時に抑肝散加陳皮半夏加芍薬を中心に使用することで気の巡りの停滞を緩和し、また湿痰除去も兼ねていきました。

 

これも時にキトサンを使用したり、逍遙散大柴胡湯去大黄などを使うことで気・水の停滞を治していきました

 

それらの流れの変化と共に、波形が現れていた基礎体温は落ち着き、理想的な基礎体温となりました。

 

また水の変化ではオリモノが排卵日周囲のみの増加となり、量も正常になりました。

 

他にも、生理中の腰痛の軽減排便痛の消失、生理前の胸張り、頭痛食欲過剰、精神不安定、痙攣などはほとんど気にならないレベルにまで落ち着きました。

冷え夢を見る頻度は、改善は見られてもまだ気になる程度には残りましたが、

 

運動不足ストレスが多い環境などもあったので、それらは漢方だけでは動ききらないものもあります。

 

妊娠を邪魔している気・血・水の汚れが取れるまでは5ヶ月ほど要し、それからは生活習慣を気を付け湿痰を生まないようにし、

 

漢方では補血補腎精をメインに切り替えることで妊娠力を安定していきました。

 

安定してからは7ヶ月かかり、来局から妊娠までは1年ほどかかりましたが、

 

「それまでの3年ほどは何だったのか、もっと早く漢方で体質改善をしていれば」

 

というお声をいただき、元気なお子様を出産なされたことにも合わせ、大変嬉しい結果となりました。

 

まとめ

 

8割ほどのあまり勉強をしていない漢方薬局では、妊活と言えば、こちらでも最後に出している補血と補腎がメインになっていますが、

 

それは色んな問題がクリアになってからすべきことです。

 

そこに至るまで、その人の状態に合わせないとなかなか妊娠という結果には繋がっていきません。

 

また、この人の場合は最初の婦人科での対処が明らかに悪く、

 

妊娠するまでの期間や、チョコレート嚢胞・子宮内膜症を悪化させていた可能性さえありました。

 

その後は漢方と、別の病院での人工授精を組み合わせることで子を授かれましたが、

 

身体を内側から整えることはもちろん大事ですが、妊活においての総合アドバイスが勝負の決め手となる場合もありますので

 

同じようになかなか妊娠できずに悩んでいる方は相談してくださいね

あとがき

 

久しく漢方寄りの内容は書いてなかったので、考察は漢方寄りで書きました。

 

何言っているかわからないところも多いでしょうが、子宮内膜症→ピル、生理痛→鎮痛剤、不正出血→止血剤などのように「症状→対症療法」ではなく、

 

質問したり舌を見ながらより根本の問題を見極めどうアプローチするか考えているのが漢方での妊活です。

 

説明の時はなるべくわかりやすく「血の巡りを良くするんですよ~」などと説明していますが、

 

血の巡りを良くする方法も色々考えてその人に合うように調節しているのです。

 

まぁ意味は分からなくていいですが、簡単なことをしているように見えてかなり考えて処方を提案しているわけではないと、少し知って欲しいということでした。

 

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2019-12-24 20:28:00

妊娠中の母体と胎児の変化のまとめリンク

 

妊娠1ヶ月目(0~3週目)

 

妊娠2ヶ月目(4~7週目)

 

妊娠3ヶ月目(8~11週目)

 

妊娠4ヶ月目(12~15週目)

 

妊娠5ヶ月目(16~19週目)

 

妊娠6ヶ月目(20~23週目)の妊婦の変化

 

妊娠6ヶ月目(20~23週目)の胎児の成長

 

妊娠7ヶ月目(24~27週目)の妊婦の変化

 

妊娠7ヶ月目(24~27週目)の胎児の成長

 

妊娠8ヶ月目(28~31週目)の妊婦の身体への負担

 

妊娠8ヶ月目(28~31週目)の胎児の成長

 

妊娠9ヶ月(32~35週目)の妊婦と胎児

 

臨月の過ごし方

 

出産・入院に向けて準備すべきものリスト

 

逆子の予防

 

胎児発育不全・羊水の過不足

 

子宮奇形

 

前置胎盤・低置胎盤

 

前駆陣痛と妊娠中の貧血

 

破水とおしるし

 

陣痛との付き合い方

 

前回の続きで陣痛~出産について続けていきます。

 

第三形態まで残している陣痛との闘い方

陣痛ある程度定期的に痛み始める段階ではまだ第1形態にもなっていません
ほとんどの産院では陣痛が10分間隔(1時間に6回間隔)になってから産院へ来るように指示するでしょう。
この段階でやっと第1形態。つまり、分娩第1期です。
しかも10分間隔になったと気付いた時はまだ分娩第1期潜伏期
病院に着いたはいいものの、子宮口の開き具合を見はしますが、出産はまだまだの為、準備ができるまで待ちます。
この状態が平均で8~12時間ほど続きます(経産婦さんは3~6時間)。
繰り返す痛みのために夜中であっても睡眠などは十分に摂れないでしょう。
陣痛のリズムを測ったり、赤ちゃんの鼓動を調べる上で機械と色んな線で繋がれます
そうした中で陣痛を繰り返す内に陣痛間隔は3~5分ほどとなり、1度の陣痛が30~60秒ほど続くようになると
分娩第1期活動期
この辺りで破水することが多く、陣痛の痛みに耐えるために自然と力みやすくなります。
徐々に出産に近づいてはいますが、まだ時間はかかり、
この状態も2~3時間続きます(経産婦さんは1~2時間)。
そして分娩第2期に入り、いよいよ本格的な出産が始まります
陣痛間隔は2~3分、陣痛継続時間は60~90秒ほどになります。
子宮口は全開に開き、赤ちゃんが産まれる準備は万端!
この段階では痛みはピーク鼻からスイカ状態です。
そんなにつらいのに、分娩には40~90分ほどもかかります。(経産婦さんは30分)

オギャー!

赤ちゃんが産まれましたデレデレ
産声初めての呼吸が始まります
ですが、まだ分娩&陣痛は終わりません
今度は赤ちゃんと自分を繋いでいた胎盤を出さなければなりません
これが分娩第3期
大体は数分~十分ほどで終わりますが、胎盤を排出する際にも少し陣痛は強まるでしょう。
そして、陣痛は後陣痛としてまだ続きますが、出産はおしまいで痛みのピークも過ぎています。
(後陣痛は激しさはないですが、地味な痛みがツラいことはありますが・・・)
ある程度落ち着くと、数分ですが赤ちゃんを抱っこできるでしょう。
産院にもよりますが、カンガルーケアといって、産後間もない赤ちゃん母親(場合によっては父親)の肌に触れさせ、
温もりを感じさせることで、赤ちゃんを落ち着かせます

まくり

産院により難しいこともありますが、産まれたばかりの赤ちゃんの毒素を排便させるために、
まくり”という漢方成分での大黄・黄連・甘草煎じ湯出産直後に飲ませることもあります
それを少しでも口に含むことで、赤ちゃんの体内毒素が掃除され、
出産した時から腸が綺麗になり、アレルギーや肌への負担を無くすと言われています。
漢方家としてはそうさせたいですが、色々な都合上なかなか出産直後は難しいですが、
親の希望に合わせてお飲みいただくことはあります。

出産を終えて

数分のカンガルーケアの後は、一度別れます。
「せっかく抱っこできたのに」と寂しさもありますが、
お母さんも赤ちゃんも、数時間、場合によっては数日ほど不眠不休で戦っていたため、
お互いに休まなければいけません
その後は後陣痛などが数時間~3日ほど続き、悪露なども見られますが、
体が休められたら赤ちゃんを見に行ったり、抱っこしたり、授乳したりも出来ます
赤ちゃんは免疫力は母からもらっているとはいえ、強いわけではないので
ずっとお母さんと一緒にいさせる病院もあれば、ほとんど離している病院もあり様々です。
また産後すぐはなかなか授乳が上手くいかないこともあり、
出産直後よりも赤ちゃんの体重が減ってしまうことはありますが、大丈夫です。
ほとんどの場合はその内母乳は出てきますし、出ない場合もミルクでも十分に育つので心配いりません
自分での授乳を目指す場合は授乳や乳腺炎を予防するためのマッサージもありますし、
乳腺炎や母乳の出をアシストする漢方での支援をお手伝いいたします。

また、出産はすごく嬉しく幸せなことですが、一方で産後のホルモンバランスの乱れ

 

十分な睡眠が摂れないこと自律神経のバランスが崩れてしまいやすいです。

 

すると”産後うつ”などを発症してしまうこともあれば、

 

自律神経のバランス消化器官や排泄、睡眠など色々な機能に作用する為、色々な不調をきたすことがあります

 

その場合には気を調節する必要があります。

 

また、出産時は赤ちゃんと共に今までの妊娠での老廃物もたくさん排出する必要があります

 

そのことにより失われた栄養も補う必要もある為、

 

産後の自律神経を整え、血・水の汚れを除去し、補血補気するお薬として

 

芎帰調血飲第一加減というお薬があります。

こればかりは、体質は関係なく産後に1ヶ月以上お飲みいただくことで、

 

産後の精神的な不調も肉体的な不調も予防できるお薬となります。

 

まくりは難しくても、芎帰調血飲第一加減はほとんどの相談者にお飲みいただき、その効果に満足していただいております

 

産後すぐに血の整理をすることは、身体へ負担になる症状だけでなく、

 

次の子を意識している場合の子宮を整えることにも繋がるため、

 

いかなる場合も、産後は芎帰調血飲第一加減の服用をおススメいたします

あとがき

今回で妊娠編は終わりです。

 

妊活ブログなのに妊娠編をまとめないとはこれ如何にと思いつつ、

 

妊活中の人は読みにくいのかな葛藤しながらでしたが何とかまとめきりました。

 

思ったよりかなり長い期間になってしまいました。

 

また、妊娠~出産症例は今後増えていくので、その中でこのまとめだけでカバーできていないところを感じたら

 

時々記事内容を追加はすると思いますが、シリーズ物は終わりです。

 

このブログをお読みいただいているあなたや、私が子宝漢方で支援している人が妊娠できた時に、

 

妊娠時の不安を解消できるものとなればと願い、

 

ひとまず妊娠編のまとめを終わりとさせていただきます。

 

妊娠後期になるにつれ、漢方と遠ざかった内容も多くなったので、

 

これからは漢方を中心とした妊活や妊娠症例をまとめていきます!

 

私の拙いブログを読んでくれた

あなたに感謝です。

 

また、このブログを読んでいただいた

出逢い

 

あなたの妊活を少しでも明るいものとし

 

また赤ちゃんとの出逢いへと繋がることを

願っています

 

私の言葉がに届き、ブログ以上に私の力が必要と感じましたら、是非ご連絡ください

 

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