妊活の知恵倉庫

2020-06-08 19:20:00

(この記事は約6分で読めます。難解度★4)

 

生理前は便秘だったのに、生理がきた途端腹痛に襲われ、生理中は下痢が続くなんてことはありませんか?

 

女性疾患相談や子宝相談にのっていると多くの方でこの状態が見られます。

 

特に子宮内膜症がある方においては生理中の腹痛~下痢症状は強いことが多いと感じています。

今回は、そんな生理前後の下痢に焦点を当て、『身体に起こっていること』また『生理前の下痢症状が妊活にどう影響し、どう改善していくのか』をまとめていきます。

 

生理的な下痢と病理的な下痢

紛らわしくて申し訳ありませんが、この章でいう「生理反応」は月経の意味ではなく、生物体の諸症状を意味します。次の章からの「生理」は月経の意味ですのであしからず。
普通下痢といえば、ノロウイルスなどの感染症による急性胃腸炎や、お腹が急激に冷えた時脂っぽいものの食べ過ぎた時腐ったものを食べた時などに下すことがほとんどでしょう。

 

これらは同じ腹痛~下痢でも生理反応病理反応の二つに分かれます。

※生理反応は身体を守るために起こる正常な反応、病理反応は身体の異常から来る反応

 

感染症や腐ったものを口にした際の症状は、生理的な反応です。

 

悪いものが体内に入り「外に出さなければならない!」と判断した結果、下痢や嘔吐として外に吐き出されます。

 

これが正常に働かないと、知らず知らずの間に体内でウイルスや腐った食べ物が身体を蝕んでしまいます。

安易に下痢止めを飲んではいけないのはこの為です。(乳酸菌などの整腸剤は問題なし)

 

一方で、お腹が冷えた時や食べ過ぎで下すのは病理反応です。

※感染症などを外に吐き出す生理的な反応が終わった後、胃腸のバランスが乱れ、下痢が止まらない状態が続く場合は病理的な反応に移行しています。

 

漢方的な下痢の病理

自分の消化吸収量を超えてしまったり、胃腸内が冷えることで腸の水分吸収機能が落ちてしまい、便の水分量が増え、軟便~下痢になります。

 

また、腹痛を伴う場合は腸の蠕動運動が過敏に働いていることで「腹痛→下痢」症状を起こしてしまいます。

 

腹痛が見られず便の水分量が多い場合は虚の症状では脾気虚脾陽虚腎陽虚が主体、つまり胃腸の機能が落ちてしまっています

 

生理中では出血と共に気・陽気も消耗してしまうために脾気虚・脾陽虚・腎陽虚となり生理中の下痢を生みます。

脾気虚の場合は冷え症状の訴えはそれほど強くなく、舌色は淡い色ですが舌苔の潤いは普通です。

 

また基礎体温は階段型、つまり高温期への移行がスムーズでなく食後の眠気などが顕著です。

 

補中益気湯・四君子湯・参苓白朮散などで補脾気していきます。

 

脾陽虚の場合は脾気虚症状にプラスで舌苔の水分量が多く、冷え症状を強く訴えやすく、便質も水分がより多いです。

 

夏野菜や冷たいものを食べた時に下しやすい方に多く見られます。

 

理中湯や附子理中湯などで補気助陽していきます。

 

腎陽虚の場合は、高温期が短かったり低い状態や、腰のダルさ、下肢のむくみ、小便異常などが出やすくなります。

 

真武湯で腎陽を補っていきます。

 

下痢だけに視野を当てるならそうですが、普段は鹿茸海馬などの動物生薬で補腎していくと妊娠力UPにも繋がるでしょう。

もしくは生理中にむくみが強くなるように、生理前は気・血の停滞に連動して水(リンパ)の動きも停滞しやすくなります。

 

それに合わせ、腸内の水分も停滞しますが、生理が来たことで急に動き出す為、生理前は便秘だったけど生理がきた途端下痢になるなどの落差を生みます

 

この状態は湿邪が脾胃に溜まって悪さをする湿困脾胃の状態です。

 

脾気虚、脾陽虚などに似ていますが、湿困脾胃は水が多いことが原因であり、脾気虚、脾陽虚などは脾胃の水を動かす機能が低下する為に脾胃に水が溜まってしまう状態です。

 

つまり脾胃はある程度元気だけど水が多すぎて処理しきれないのが湿困脾胃であるため、水の摂り方を見直すとともに五苓散や藿香正気散などで健脾化湿して自分の脾の力だけで動ききらない水分代謝を改善していきます

また生理前に下痢になりやすい方もおられますが、緊張した時に腹痛→下痢する症状と同じで、生理前に肝気が停滞し、昂った肝気が脾胃を攻撃する肝脾不和を起こすために生じます

 

逍遙散加味逍遙散などで肝気の高ぶりから過敏な蠕動運動を起こさないように予防すると良いでしょう。

 

子宮内膜症と下痢

生理時の下痢は子宮内膜症の人に多く見られ、子宮内膜症が悪さをしている場合もあります。

 

子宮内膜症は生理周期のホルモン増減に連動し、内膜が厚くなったり薄くなったりを繰り返しています。

 

生理前にはピークで内膜が厚くなっているため、内膜症部分も内膜が増殖し、周囲に影響します。

 

つまり内膜が腸管の間隙ダグラス窩にできた場合、腸に癒着したり圧迫して蠕動運動を刺激し、腹痛→下痢を起こすということです。

この場合は蠕動運動を刺激している内膜の癒着に問題があるので、活血剤で内膜症を処置していかなければいけません。

 

芎帰調血飲第一加減や野牡丹、折衝飲、血府逐瘀丸、失笑散、環元清血飲などを瘀血の状態に合わせ行い、またそれに伴う補血や理気、化痰を行う必要があり、複雑です。

 

ですが、この状態においては子宮内膜症による子宮や卵巣への負担も大きいことも多い為、妊活の為にしっかりと子宮周囲環境を整えていかなければなりません。

 

生理前後の下痢と妊娠力の関係

生理前に下痢が起こるのは肝気滞とまたそれによる肝脾不和が起こっています。

 

肝気の影響はホルモンバランスを乱し、脾への影響は消化吸収を低下させ、せっかく食べた栄養やサプリの効果が赤ちゃんに届きにくくなります。

脾気虚、脾陽虚、腎陽虚も同じで、せっかく食べた栄養が消化吸収があまりされず便として排出されてしまっている状態なので、赤ちゃんに栄養が伝わりにくいどころか、

 

脾・腎の陽虚は高温期を維持できず、妊娠力低下や流産率UPへ繋がりやすい状態となります。

 

脾気虚では脾の統血といって血を統べ、守る力が低下し、妊娠中の出血や保持する力の減退で流産率が上がってしまいます

 

また子宮内膜症は場所によっては妊娠に差し支えないとは言われますが、血の汚れを生殖器に作りやすい体質ということで子宮内の内膜にも瘀血(血塊)を生みやすく、暗い酸素不足や温かみ不足の血が多くなり

 

また子宮内膜症の人は経血過多が多く貧血気味となり卵子の成長への血不足を生む原因となることもあります。

 

単なる『下痢』でも流産率の低下妊娠率に大きく関わるサインであることもある為、下痢止めで誤魔化したり、トイレに行けばいいと我慢するのでなく、自分の赤ちゃんの住み良い環境の為にも、今一度身体を見直しましょう。

 

また生理前後の下痢は漢方でないと緩和しない場合が多いものなので、生理前後の下痢でお悩みの方は漢方相談をお勧めします。

 


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2020-06-05 19:38:00

(この記事は約4分で読めます。難解度★4)

 

生理前症状の中に、吐き気や嘔吐で困っている方もいるでしょう。

そんな時に身体ではどんなことが起こっているのか、またそこから妊娠力を高めるにはどうすれば良いのかをまとめていきます。

 

吐き気・嘔吐の病因

食べ過ぎたりした後なら胃腸のキャパオーバーで吐き気・嘔吐となってしまったり、悪い食べ物やノロウイルスなどが胃腸に入ったのを吐き出すために嘔吐となるのはわかると思いますが、

 

なぜそんな食べ物がお腹に入るというキッカケがなくても吐き気を生じることがあるのでしょうか。

 

本来、胃腸の流れというものは口から食べたものが食道~胃~腸~吸収or排出となるように上から下方向に流れていきます。

それが食道で滞るとみぞおちの痞え感、悪心、胃で滞ると胃もたれ・消化不良・機能性ディスペプシア・張りや重感などの胃部不快感・ゲップ・胸やけ、腸で滞ると腹部の張り・消化不良・便秘・下痢・おならなどを生じます。

 

そして、その滞りが強すぎて渋滞し、その圧力の逃げ道として流れが上方向に逆流する時に生じるのが”嘔吐”です。

 

つまり胃の気の巡りが停滞→逆流し胃気上逆して嘔吐になるということですが、その胃気の停滞には

 

①肝鬱気滞②胃寒③胃熱④湿困脾胃⑤脾胃の虚⑥脾胃湿熱⑦肝胆湿熱⑧肝寒⑨食積などが原因となります。

生理前の嘔吐

嘔吐には①~⑨の原因があるとわかりましたが、それぞれがどんな意味かは置いておいて、生理前には①~⑨のどれが関わっているかを考えていきましょう。

 

毎度の如くですが、生理前は”生理前の身体の状態”でまとめたように、気・血・水が停滞しやすくなります。

 

その中でも特に肝気が鬱滞しやすく、肝気の鬱滞が強いと胃気にまで気の停滞が影響し、胃気が上逆してしまうことが一番多い原因でしょう。

 

肝鬱気滞による嘔吐は、イメージでは緊張しすぎてえずきが出ている状態です。

 

私の中では内村光良さんが本番時に「オエ~ッゲロー」としているイメージが浮かんでしまいます。(紅白総合司会前にもえずいているんでしょうか

生理前には同じように身体が緊張状態になりやすく、肝鬱気滞→胃気上逆が生じるのです。

 

ただ胃気が上逆するだけの場合は”えずき”が主ですが、そこに気鬱化火が絡んだり、食べたものの鬱積が湿熱・痰熱を生み、火が燃え盛ると上逆の勢いが強まり、”えずき”では収まらず”嘔吐”にまで発展します。

 

この熱が絡んだ嘔吐の場合、嘔吐物は未消化物が少なく、胃酸が多めで臭いが強い傾向にあります。

 

逆に生理前による気の停滞が熱を伝えられず胃気を冷やしてしまったり、元々身体に隠れていた肝寒が生理によって胃に影響すると急に冷やされた胃気は拘束され下に行けず上に上逆します。

 

その時も”嘔吐”となりますが、この嘔吐物は未消化なものが多く、希薄で臭いは弱い傾向にあります。

 

また、胃寒や肝寒に伴う上逆は嘔吐だけでなく頭痛に影響することも多く、生理前に片頭痛が強く出やすく吐き気や嘔吐を伴う方に多く見られます。

また、気の停滞はそれほど強くなくても、普段から湿痰や食積の存在がある場合、生理前の気滞症状に感化されて湿痰・食積が胃気と共に上逆して嘔吐となります。

 

また普段は食積が無い人でも、生理前になるとやたらと食欲が過剰になり、食べ過ぎることで一時的に食積を生むことで嘔吐となる方もいます。

 

湿痰が絡まないのであれば柴胡・枳実・陳皮・橘皮・香附子・紫蘇葉・枳殻などで生理時の気の鬱滞を改善し、予防していきます。

 

湿痰が絡む場合は半夏・厚朴、湿熱・痰熱が絡む場合は竹筎・黄連・黄ゴン・栝楼仁・石膏・山梔子などを使用していきます。

生理前の嘔吐と妊娠力

これから見てもわかるように、嘔吐症状は気・血・水の中でも気・水が中心であり、基本的に血の症状は絡みません。

 

血が絡まない問題の為、一見妊活に関係ないと思ってしまうこともありますが、嘔吐に伴い気・津を消耗し、つまり体力を消耗することで生理時の排血がスムーズに働かず、赤ちゃんの育む場が整えられなかったり、

 

また嘔吐で多い水毒の存在は卵子の成長を邪魔してしまうので、嘔吐症状が出るほどの水毒体質はしっかりと解毒することで妊娠力を高めることは重要でしょう。

 

また水毒が無くても、極端な冷えや熱も体内にある状態は赤ちゃんに悪影響で、食積、つまり停滞した食べ物の存在は卵子への栄養でなく溜まった老廃物を送り、卵が汚れてしまいます。

水毒・熱・寒・食べ物が絡まない場合は気の停滞のみですが、吐き気にまで発展する気の停滞を持っていると、精神的な不調も強いはずです。

 

精神的な負担はどんな時でも生活するにおいて本人も周りもツラい症状となってしまい、特に妊活ではホルモンバランスにも影響してしまいます。

 

それらの身体の状態を映し出している”吐き気・嘔吐”を見逃さず、しっかりと妊娠力を高めることが新しい命の誕生に繋がっていくかもしれません。

 


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2020-06-03 13:30:00

(この記事は約5分で読めます。難解度★3)

 

強い不快症状ではないものの多くの方で見られる症状に”首・肩こり”があります。

 

症状が起こる限りは身体からの声であると考え、その原因と対策することでいかに妊娠力UPへ繋がるかをまとめていきます。

首・肩こりと妊娠力の関係

正直、肩周囲の筋肉と血流状態と子宮周囲の筋肉と血流状態は、同じ1つの身体であるために連動することもありますが、他の部位と比べると肩と子宮の連動性は強い方ではありません。

 

ですが、生殖ホルモン伝達と首・肩こりの関係を考えると、妊娠力との繋がりが見えてくるでしょう。

 

生殖機能はホルモンによって調整され、またそのホルモンは下垂体&視床下部、つまり脳から発せられます。

 

現代医学ではホルモンバランスに異常が起こった際には、それが発せられる下垂体・視床下部・卵巣に異常があると部分的に捉えることが多いですが、

 

東洋医学では途中経過、伝達異常も重要視します。

 

それを考える上で代表的なのが『気・血・水(津液)』なのです。

首・肩こりと繋げて考えると、脳からのホルモンは必ず首を通って生殖器へ伝わる為、首~肩こりが強いとその流れに滞りを生んでしまい、ホルモン伝達に不具合が生じやすくなる、と考えられるのです。

 

肩こりの原因と対策

まずは生理前に関わらず、慢性的な肩こりの原因から考えてみましょう。

 

一昔前は、畑仕事や重労働、赤ちゃんを抱っこする、機械に頼らない家事などの肩を酷使することにより筋肉が疲労します。

 

その筋肉疲労自体もこりとして感じますが、疲労により筋肉が固くなり、血行不良も伴うことで慢性的な肩こりに発展してしまいます。

 

一般的に肩が凝った→血行不良と考えることが多いのはこの考えが浸透しているためでしょう。

ですが、現代人は仕事も家事も機械やPCでの仕事が増え、肩の筋肉を酷使する機会は減ったのにも関わらず、特に女性は10代などの若い頃から肩こりに悩まされる方が増えています。

 

この場合は筋肉疲労ではなく、逆に肩を使わないことで筋肉が弱くなり血行不良を生んでいることが大きな原因です。

 

また運動不足は肩だけでなく、腹筋背筋などの体感筋も弱まり猫背などの姿勢が悪くなることも肩の血行不良の一因となっています。

 

これは筋力不足だけでなく、デスクワークや自宅でくつろぐ時も猫背姿勢が多く、全て肩の血行不良へ繋がって慢性化してしまっています。

ですので、昔の肩こりは肩を揉むとカチカチに固くなっていましたが、今の肩こりは他覚的にはあまり固くなく、むしろ軟らかいこともあり、筋肉疲労よりも筋力不足であることが原因になってきていることが分かるでしょう。

 

また、猫背は肩への直接的な血行だけでなく、横隔膜も固くしてしまい、全身の筋膜にも影響して肩こりにも影響してしまいます。

 

他にもこれからの時期は外は暑いため薄着になることが多いですが、そんな時に冷房で肩~首が冷えて筋肉が収縮→血行不良となることで肩こりが悪化することもあります。

 

それらの慢性の肩こりに悩んでいる方は、肩回し運動、横隔膜を柔軟にする腹式呼吸、直接肩に冷房を当てない、背筋ピーン、長時間同じ姿勢の時は軽くストレッチする、などを心がけると緩和するでしょう。

 

慢性の肩こりは一時的な血行不良で起こるのでなく、慢性的な血行不良で起こる為、上記の習慣づけは一時的で効果がないから止めるのでなく、習慣として根付くと気が付くと楽になっているものですので、続けることが第一です。

 

漢方で考えるに肩こりの原因と対策

漢方的に考えると、肩こりは気・血・水のいずれか、もしくは複数の巡りの悪いことで生じます。

 

前に書いた生理前の身体の状態にあるように、生理前では気・血が滞りやすくなり、それに連動して水の動きも停滞します。

 

つまり生理前は普段よりも気が停滞し筋肉は固く緊張しやすくなり、血の巡りも悪くなりやすい為、月経前に肩こりが強まるのです。

 

張りが主体の時は気滞を理気し、凝りが主体の時は気結&血瘀を活血破気していくと良いでしょう。

張や凝りでなく重ダルイ時は水滞を利水化痰、また肩を使うほどダルさが強まる場合は補気補血ですが、このタイプはあまりいないでしょう。

 

筋肉不足による気滞・血滞の場合、逍遙散などで改善も見られることもありますが、漢方で筋肉が発達することは無く、漢方でなく自分で動かさないと改善しない場合もあります。

 

風邪薬で有名な葛根湯で肩こりが楽になる例も多くありますが、これは風寒による項背部の筋緊張を取り去ることや、もしくはそれに伴う首・肩周囲の筋脈の潤い枯渇による緊張を、胃の清気を上行して津液(水)で潤わせることで緩和する理屈です。

 

この葛根湯タイプのコリは、必ずしも寒邪によらないですが、肩よりも首~背にかけての縦のコリが主体であり、また逍遙散などの柴胡剤や枳実の入った理気・破気剤が主となります。

最後に

読んでいるうちに肩こりばかりに意識がいってしまうかもしれませんが、主には妊娠力を上げるための一つの指標としての肩こり改善です。

 

妊活が軸となる上での肩こりがある場合、漢方での処置は十分でも運動不足ゆえに改善しきらないことも多いです。

 

繰り返しになりますが、肩は子宮と離れているため、妊活に関係ないと思ってしまう方が多いですが、ホルモンの流れを改善する上で重要な部位です。

 

肩回しは数秒でできますし、やってみるとスッキリするでしょう。

さらに赤ちゃんにも良い影響があるのですから、慢性の肩こり、生理周辺での肩こりが強まる方は肩回し・肩ストレッチを習慣化し、赤ちゃんに歩み寄っていきましょう。

 


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2020-06-01 16:31:00

(この記事は約6分で読めます。妊活でツラい思いをしている方にオススメの内容です)

 

皆さんは妊活する中で、必ずといっていいほどつきまとう”ストレス”についてどうお考えですか?

 

ほとんどの方は悪者として考え、妊活においてのストレスに落ち込み、不安に襲われ、辛い思いをしているでしょう。

その為か”ストレスフリー”や”ストレスゼロ”など、ストレスから遠のくような働きかけを多く見かけるようになりました。

 

確かに、ストレスで心を病み、ホルモンバランスに影響して生理周期が乱れたり、生理痛や生理時の不快症状を強く感じたり、妊娠しにくい身体になってしまうこともあり、確かにストレスが身体に悪影響を及ぼす場面は多いです。

 

ストレスは敵なのか?

悪者の様にとらわれがちな”ストレス”ですが、ストレスフリーの環境が本当に良いのかというとそうでもありません

 

妊活と逸れてしまいますが、例えばスポーツや勉強で誰かに負け、悔しく苦しい思いをすることもあるでしょう。

 

その心理的ストレスが大きいほど、「負けてたまるか!」と努力を重ね、成長する例はたくさんあります。

 

一流アスリート達が今一流になる過程には、必ずそういったストレスに打ち勝った経験が活きています。

 

イチローも妥協していたらこれほどの功績を遺せていなかったでしょう。

 

今でこそ結婚できていますが、恋愛がすんなり上手くいかないほど、化粧や衣服などに努力をかけ、美しくなってきたことでしょう。

 

つまりストレスは人生にとってのスパイスとも捉えられ、ストレスは人生が色づき活性化するための”起爆剤”となり得るのです。

 

妊娠できていないこと・流産してしまうことはとてもツラいことですが、自分の身体からの「身体を見直して欲しいという悲鳴」であり、しっかりとそれを受け止められるとより味のある人生が待っているでしょう。

妊活においてのストレスで困っている方へ

妊活自体に強いストレスを感じる方はたくさんいるでしょう。

 

今まで相談中に、そのストレスはどうしたら無くなると思うかを聞いてみたところ、ほとんどの方が「妊娠したら無くなる」と答えていました。

 

妊娠できないことでストレスを感じるのだから、妊娠することがストレス解消になる、そう思うのは当たり前の様に思いますが、実は違います。

 

本当の答えは、すぐに妊娠できなくとも、心の支えが見つかることや、ストレスとの向き合い方が変わることで心が軽くなり、今までに感じていたストレスをマイナスでなくプラスに受け止め、その結果、妊娠へ繋げてられることが本当の解決策だと思います。

 

なぜ”すぐに妊娠すること”が答えでなく、ストレスとの向き合い方を変えることが答えだと考えているかというと、相談してすぐに妊娠できた方の例を見ていると、妊娠できた喜びは一時的で、すぐに他のストレスで苦しい思いをしていたり、文句を言っていることを多く目にしてきたためです。

 

妊活以外にも妊娠中や子育ての時にもストレスはあらゆる場面で存在します。

 

妊活を通してストレスとの付き合い方が上手になると、妊娠中・産後も気持ち良く生活できるでしょう。

 

また、この考え方が理解できない人ほど、妊活によるストレスからホルモンバランスへの影響が大きくなりやすく、結果”すぐ妊娠する”ことから遠ざかってしまいやすいです。

 

逆に”すぐに妊娠すること”を中心に考えず、自分のペースでストレスと向き合っていくと捉えられた人ほど早く妊娠できるという思いと結果が逆転することの方が多いです。

妊活ストレスのポジティブな捉え方の例

妊活で強いストレスを持っている場合のその苦しい気持ちとの向き合い方の例を挙げましょう。

 

生理が来たり、妊娠判定が”陰性”だった時、とても落ち込み、辛い気持ちで満たされてしまいますね。

 

ですが、その苦しさが強いほど、将来の赤ちゃんの為に持っている愛情も強いというようにも捉えることができます。

 

深く強い愛情を持っていることは誇りに思ってよいです。

 

まだ目の前にいない命の為に、それほど悩み、苦しめる素晴らしい心を持っているのです。

 

それを、ただ苦しんで終わりにせず、そんな自分を褒めてあげましょう。

 

誰も褒めてくれず、あなた自身も心から褒められないのであれば、私はたくさん褒めてあげます。

 

妊活しているだけでも誇らしく思いますし、またその苦しみが強いほど、あなたは素晴らしい。

また、”ストレス君””ストレスちゃん”などとキャラクターの様に表現してみましょう。

 

何となくストレスに対しての拒否感が薄れ、心が軽くなりませんか?

 

こんなくだらないことでも気持ちが楽になり、先の妊娠に繋がっている例はあります。

他にも、ストレスのことを悪者として考え、ストレスフリー!と拒否してしまうほど、突発的なストレスに過剰に反応してしまいやすくなります。

 

ストレスフリーは無理です。無理ですし自分の為にもなりません。

 

自分を苦しめているストレス君だとしても、まずはその存在を認めてあげましょう。

 

ストレス君は悪だとしても、ほとんどが”絶対悪”でなく”必要悪”ですので、自分の妊活にとって必要なことなんだと理解すると楽になった人もいます。

 

身体作りは創作

ピッコロやベジータ、フリーザなどがいたからこそ悟空は成長して強くなれたのです。

 

恋愛ドラマを例にすると、恋敵がいたからこそ、主人公は美しく綺麗になり、そして最終的に結ばれる2人の絆はより強いものとなるでしょう。

 

そういったものは創作だから関係ないと思うかもしれません。

 

ですが、私は身体作りも創作だと思っています。

ヒトの心や体をモノの様に考えたり、手で思うように操作できると考えているわけではありません。

 

が、日々の生活習慣があなたの身体を作り上げていることは事実です。

 

ツラい日々を送っているからこそ、答えの出ない悩みの渦に巻き込まれるのでなく、その渦から脱出するために身体作りやカウンセリングをしましょう。

 

妊娠できないから、妊娠できる身体作りをする。

 

妊活においての心が傷んでいるから、カウンセリングをする。

 

これらに気付き行動できたのであれば、妊娠できる身体になることはもちろん、産まれてくる子も健康で、産後も、それからの人生においての健康にも繋がっていくでしょう。

漢方薬とカウンセリング

ストレスを感じやすい状態は東洋医学では”肝”の”疏泄”作用が十分でないと考え、肝の働きを正常にする補肝血、滋肝陰、疎肝理気、補肝気、清肝熱、熄肝風、駆瘀血などを肝の状態に合わせて行っていきます。

 

ですが、ストレスは目に見えないもの、つまり物質的なものでない為、漢方薬という物質的なもののみで緩和できないこともあります。

 

その場合、他の人とストレスを共有すること、共に発散すること、解決方法を一緒に考えること、つまり人との接触によって緩和できるでしょう。

 

その為には”出逢い”がキーポイントです。

 

例えばある本に出逢って、考え方が変わり、ストレスの受け方が上手になる場合もあるでしょう。

 

その出逢いはブログかもしれませんし、ツイッターかもしれません。

 

その出逢いの中でも一番心に触れ、緩和しやすいものは、直接会話することだと思います。

 

先ほども書いたように、漢方での内面を整えることもしますが、それだけで終わらず、カウンセリングを通して心のケアも行うと同時に、自分だけでもストレスに強い考え方ができるようにもお話しています。

 

内面から変えるためには、漢方だけでなくご相談いただくことも大きな助けとなるでしょう。

 

逃げることは悪いことではありませんし、時に必要な時もあるでしょう。

 

ですが、根本的な変化とならず、逃げてもつきまとうタイプのストレスもあります。

 

そんな時は、ストレスと上手に付き合っていく為の”出逢い”があなたの人生を変えるでしょう。

 

逆に言うと、今のあなたから苦しさを取るには、”良い出逢い”が必要なのかもしれません。

 

このブログと出逢ったこともそのキッカケとなり得るのです。

 

数少ないチャンスを逃さないように。

 

”ご相談”その一歩があなたに新しい命を、またあなたの心を救うかもしれません。

 


ここまで読んでくれた

あなたに感謝です。

このブログを読んでいただいた

出逢い

 

あなたの妊活を少しでも明るいものとし

 

赤ちゃんとの出逢いへと

繋がることを願っています

 

私の言葉がに届き

ブログ以上に私の力が必要と感じましたら

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妊娠できる自信”に変え

 

質の高い体質分析を元に

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あなたの体質に合った

子宝漢方で身体の内側から妊娠力を高めることで

全力であなたの妊活をサポート致します

 

皆がしている妊活では

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妊活苦しさ・疲れを感じる

 

そんな時はご相談ください

 

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「いざ連絡となると・・・」と躊躇(ちゅうちょ)していませんか?

 

そんな時は過去に行動できなくて後悔した思いを思い出してみてください。

 

その躊躇が、数年後の未来の後悔になってしまうかもしれません。

 

しかもその後悔は命の誕生に関わるもので、あなたの人生に関わる後悔となってしまいます。

 

そうならないために、自分から一歩踏み出して変わる時は””ではないでしょうか。

 

未来の赤ちゃんもあなたのその一歩(たった一つの行動)を待っているかもしれません

 

ご期待に添えるだけの知識経験実績を積んできた自信はあります。

 

 

たった一度の人生

 

これからの人生に後悔を残さない為

 

そして

 

楽しい妊活を送るために

 

私の力をお求めください

 

 

あなたの妊活応援・漢方相談の平成堂薬局

完全予約制(遠方・積雪の場合は電話相談・メール相談可)

 

 

2020-05-30 13:22:00

現在、妊娠報告&出産報告が増えてきていることに伴い、子宝漢方相談の新規予約が増えてきております。

大変喜ばしいことですが、ご年齢や体外受精のスケジュールによっては、ご相談を急ぐ場合もあると思いますが、直近であると希望の日時に添えない場合があります。

妊活は採卵周期や移殖周期など、時に時間を争う必要もある為、ご相談をお考えの方はお早めのご予約をお勧めいたします。

また、当薬局は青森ですが、直接来局し相談する形と遠方で来局が難しい場合にお電話にて相談する形の2つがあり、現況ではほぼ半々の割合となっています。

ブログやHPを介して全国に渡り相談依頼が増えており、特に神戸、横浜、茨城、福島、北海道などでのご相談が目立って増えています。また、先日は沖縄の方からもご相談があり、北は北海道、南は沖縄までのご相談を受けている形となりました。

人混みの中に行く必要も無いためコロナウイルスに対してのリスクの心配もないことや、遠方の方も気軽にご相談できますのでお力添えが必要と感じた方はご連絡ください。

また来局の方では地元青森市の方が多くはありますが、弘前市、平川市、黒石、五所川原、平内町、むつ市の方までご相談に来ていただいております。

降雪の際は一時的にお電話相談などでの対応を柔軟に受けておりますので、ご来局でのご相談もいつでもお待ちしております。

今までの妊活では上手くいかないと感じているのならば、妊活の専門家に相談して幸せを手に入れましょう。

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