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四診での問診、切診、望診についてまとめましたので、今回は聞診をまとめて四診のまとめ最後と致します。

聞診

聞診は聞こえた内容でなく、声の特徴から情報を得る方法です。

声が小さい人は”元気がない”、逆に声が大きな人は”元気に満ちている”と感じ取れるように、聴覚から得られる情報を相談に活かしていきます。

思っているよりも人の声は心身の状態による影響を大きく受けます。

元気かどうか以外にも少しの緊張でも声はいつもより小さくなり、慣れた場だと声が大きくなるなども良く体験することでしょう。

これは声の元の宗気が大小となっているわけでなく、緊張による気鬱が声を大小させている要因ですが、このように気の変化の影響は声にすぐに現れます。

他にも声質では震え声やカスレ声、音が籠った声、イライラした声、疑い深い声、鼻をすする音などからも鼻づまりの状態や喉の潤い、感情、喉の状態などを考察することがあります。

また、声の大きさとは違う甲高い声や低い声質なども陰陽虚実などの参考とすることもあります。

言語が錯乱していたり、話のつじつまが合わない、独り言をぶつぶつと言っているなども参考にします。

そんなしゃべり方の人は妊活に関係ないように感じるかもしれませんが、妊活で心を傷めてしまい、話が繋がらなかったり独り言をつぶやく方は少なからずいます。

それらの時は心気虚、心血虚、心陽虚、心陰虚、心火、また瘀血や痰が心に影響するなどの”心”の病変であることが多いです。

また、声だけでなく粗い呼吸は”邪実壅肺”、呼吸が浅い場合は”肺気不足”を示します。

溜め息でも２種類あり、楽になる（発散）する感じのある溜め息は肝気鬱、また回数が多く疲弊しきっている溜め息は気虚がベースとなるなども聞き分けていきます。

他にもお腹が空いた時などに鳴るお腹の音、咳、ゲップ、しゃっくりなども音を参考に分けていきますが、心の病変と違い妊活に関係ないことが多いので割愛します。

匂いからの分析

”聞診”は『聞』としていますが、嗅覚情報の分析も含まれます。

例えば体臭、口臭などです。

排泄物や分泌物の匂いから分析することもありますが、さすがに相談においてそれらを参考にすることはありませんが、相談者から間接的に情報を得ることはあります。

「オリモノの匂いは無臭ではないですが、気になる強い匂いを感じますか？」などは聞いていると思います。

例えば生臭い匂いは痰熱壅肺などを考えたり、また鉄臭い場合は目で見えずとも漏血傾向を読み取ることもあります。

口臭が強い場合は胃熱や湿痰を意識し、口が酸っぱく感じる状態は胃酸が逆流しやすい気逆状態や、食べ物の匂いがずっとする場合は消化不良である脾虚や食傷なども考えていきます。

簡単な分類では臭いが強い場合は熱邪を、逆に臭いが少ないものは寒邪を意識していきます。

ですがもちろん口臭は食べたものによっての匂いの影響は大きい為、ニンニクやコーヒー、タバコの喫煙などの匂いの強い飲食物は上記とは関係しない一時的なもので体質とは関係ありませんので無視します。

四診の実情

個人的には四診を総合すると舌診が５割、問診４割、脈診０．５割、その他～くらいだと思います。

今回まとめた”聞診”を活かすこともありますが、声が小さい＝虚などは他の相談情報からも得られることが多い為、そこまで重要視しません。

主訴が胃腸症状や口臭である場合は老廃物や口臭の匂いの情報を相談者本人経由で確認することはありますが、時に相談中で強い口臭が元で湿痰の存在が強いと気付くことはありますが妊活ではほとんど確認していません。

（時間を取った相談でなく、パッと立ち話程度でお薬を考える場合は声質はわりと最重要要素かもしれませんが）

ただし遠方での電話相談の場合は、問診や舌診は同等に出来ますが、顔を直接見たり動きや風体での情報は得られない為、声質からの印象はより重要となるでしょう。

どれに重きを置くかは人により様々でしょうし、もちろん私もですが、相談相手によってどれに色濃いサインが現れているかがバラバラである為、臨機応変にいろんなところから情報を得られるようには考えています。

四診おしまいでーす。

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切診は”脈診”と”腹診”についてまとめましたので、切診の残りの”触診”と”切穴”についてまとめていきます。

患部を触ることで身体を知る

皮膚病や痛みなどの場合は、その患部を触ることで情報を得る方法もあります。

分かりやすいのは患部を触った時に熱を持っているか、冷えているかを参考にしたり、患部を圧迫した時に痛みは改善するのか、または悪化するのか、そして表面の肌質はしっとり潤っているのか、自汗傾向にあるのか、鮫肌の様にざらざらとしているのかなどを参考にしていきます。

ただし、肌の寒熱においては、肌が冷えているからといって体の中が冷えているとは限らず、むしろ身体の陽気が中で籠って熱くなっているために肌は冷えていることもあります。

例えば、家でストーブをつけていても、ストーブの吹き出し口にタオルがかかっていた場合、タオルだけ過剰に熱せられ火事の危険性さえありますが、それにより熱エネルギーはさえぎられるために部屋は全く温まらず寒いといったような寒熱のムラを生じている状態です。

冷えを感じる女性は多いですが、そのほとんどの方は「自分は熱を生み出す力が無くて冷えている」と思いがちですが、臨床では一部で熱が滞って冷えを感じる部位まで届かず、中には熱が籠っている場合が多く見られます。

触ったり按じると症状が楽になる場合は”虚”がベースで、逆に触ったり按じると症状が強くなる場合は”実”が主体です。

これは生理痛の時にお腹をさすると楽になるかどうかにも関わってきます。

また、むくみなどは圧迫して手を離した時に、すぐに戻る張りがあるむくみは実腫、手を離しても凹んだままのむくみは虚腫と考えます。

また肌質が自汗（暑くないのに汗ばむ）傾向があれば衛気虚、肌が乾燥していれば血虚、ザラツキが強ければ瘀血などを意識していきます。

皮膚病には多用しますが、妊活では皮膚は患部でない為、多くの場合はそれほど参考にしていませんが、脈を取る際に手が極度に冷たかったり、手のひらに熱が籠っていたり、汗ばんでいたり、手や手の指の乾燥度合いなどは参考にしていることがあります。

あくまでその状態と子宮の状態を直結して考えるわけでなく、子宮に影響するほど全身症状が強いかどうかなどを計るために見ています。

切穴（・背診）

身体中には”経絡”と呼ばれる気・血・水などが通る道が存在します。

その道は常に何の問題もなくスムーズに流れているわけではなく、外邪や気・血・水の異常、または臓腑の状態によって、滞ったり空虚になりやすい場所が出てきます。

それが経穴（ツボ）です。

そして症状に悩んでいる時に、その症状に関係する経穴を”鍼”や”お灸”を使って整えることで症状が改善できる、それが”鍼灸治療”です。

（なぜお灸は『お』を付けるのに鍼には『お』を付けないのかは謎です）

それを逆手にとり、症状が出ていなくても逆に経穴の反応を見ることで身体の声を聴く、それが”切穴”です。（背診は同じように経穴の反応も見ますが、他にも筋肉など背中の状態を総合的に診る方法です）

私は経穴の知識は無いこともないですが鍼灸師の資格は無く、臨床においては全く使用していませんので、臨床例は書きませんが、経穴から情報を得ることは東洋医学にとってはとても有用なものです。

舌にも脈にも問診にも表れていないサインが、経穴の反応のみに出ているパターンも少なからずあります。

しかも前回まとめた腹診のように触らないで各経穴から情報を得ることはほぼ無理であり、他に代えることができない診察方法です。

以前は鍼灸師の方とタッグを組んで情報共有をすることで参考としていたケースもありました。

今は舌診と問診の技術が上がったことなどにより、鍼灸師とのタッグも行っていませんが、身体の状態が複雑で難しいケースでは必要になることもあるかもしれません。

その時はまた相談者が一番幸せになれる方法を考えていこうと思います。

切診、おしまい。

四診はあとは聞診を残すのみです。

最近相談がより忙しく、ブログ更新頻度は落ちていますが、書ける時にはしっかり書いていきます。

四診はかなり東洋医学に寄った話でしたが、四診をまとめ終えましたら２０１９年に相談し始めた方が今年に入ってからの妊娠報告が増えていますので、それも含め、また身近で分かりやすい西洋的な表現も交えてまとめていく予定です。

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前回までは”切診”の”脈診”についてまとめました。

他にも切診には、日本漢方を代表する診察方法に”腹診”があります。

これは時に舌診・脈診・問診で読み取れない病状を示していることもありますが、鍼灸師や医師の資格のない薬剤師が行ってはいけないものであるため私は基本的には行っていません。

やったことは多少ありますが、同意した身内の方のみに参考にしたことがある程度ですが、例えば鍼灸師の方と腹診情報を共有することで処方を調節することもありますので、自分の感覚にゆだねた分析ではありませんので細かいまとめではなく、妊活において見られやすい代表的な例だけをまとめていきます。

腹診

まず仰向けになり、全身の力を抜き手足を自然にまっすぐにした姿勢を取ってもらいます。

服などは、上着などの厚手のものは腹にかからないようにしますが、セーター程度の厚さのものは着たままで構いません。

人差し指・中指・薬指の３つの指先で按じることで腹力などを読み取っていきます。

主に、按じた時の腹の力加減・張り・動悸・水音を中心に観察します。

時に、お腹からの寒熱情報や、按じない状態でのお腹の形、皮膚の色合いなどを参考にすることもあります。

↑の腹図の中で、妊活において何より重要な部位は”小腹（または”臍下”）”です。

小腹部を按じた際に芯が無く力弱い状態は”不仁”と言い、腎の力が弱まっている状態を示します。

「腎の弱まり＝生殖機能の低下」であり、この状態は卵子の質が低下しやすい状態を表します。

つまり腎虚であり、他の情報などを加味して腎陰虚、腎陽虚、腎精虚のいずれかを分析し、補うと良いでしょう。

この部位は力が弱く、按じても痛みがほとんどないと妊娠力が落ちている状態ですが、逆にここを按じた時に固く、また過敏に痛みを感じる場合もありますが、これは腎虚の逆の腎が元気な状態を指すわけではありません。

臍周囲～小腹～少腹にかけて按じた時に圧痛を強く感じる場合は、これは腹腔内やその周辺に瘀血の存在があるということであり、また圧痛以外にも臍上は凹んでいても臍下が張って見た目も凸状に飛び出ている場合も瘀血を意識していきます。

妊娠する為には「子宮内膜を整えること」・「卵の質を高めること」この２点が重要であり、腹診では小腹部の軟弱→『腎虚＝卵巣機能の低下』を表し、臍～小腹部の圧痛→『子宮周辺の瘀血＝子宮内膜の乱れ』となる為、この部位の反応は妊活においていかに重要かわかるでしょう。

しかし、「腎虚→補腎薬」や「瘀血→駆瘀血剤」というストレートな処方で簡単に妊娠力が上がるかといえばそうでもなく、例えば他の腹診でいうと胸脇部（あばら骨ライン）は横隔膜にあたりますが、横隔膜の緊張は”胸脇苦満”という状態となり気の停滞はもちろん、ひどいと血や水の停滞に関わります。

先ほどの臍周囲の瘀血は駆瘀血剤のみで動かない場合に、胸脇苦満も伴う場合、疎肝理気も合わせてしなければいけません。

他にもお腹を揺らしチャポチャポと水音が鳴る場合や、お腹を叩いたときのポンポンという高い音が出る場合は、胃腸内に水が停滞している状態であるため、それが腎機能を落としていることもあり、水毒を解毒しないといくら補腎しても生殖機能が上がらないこともあります。

妊活においては臍～小腹部の状態を整えれば良いのですが、その頂点を良いものに維持するために他の腹の情報も含めて根作りする必要があるということです。

触らない腹診

薬剤師の資格のみでは、基本的に身体のどの部位も触ってはいけません。

脈のみはバイタルサインチェックとしてＯＫなのです。

じゃあ腹診を勉強する意味がないかと言うとそうでもありません。

実は”触らない腹診”を行うことができます。

それは”問診”により導き出す方法です。

例えば、胸脇苦満は横隔膜の柔軟性が固くなっているため、「腕を上に伸ばし、そのまま背中を後ろに反らせる体勢をとってください」と伝え、その時にあばら骨あたりの張りを感じるかどうかを伺ったり、胃内停水であれば、横になった場合にお腹からチャポチャポとした音が聞こえるかを妊活者に試してもらうこともあります。

また、自分で仰向けになって下っ腹をグーッと押してみてもらった時に、痛みを感じるか軟らかいかなども聞くこともあります。

また、グッとお腹に力を入れて、臍下５ｃｍの辺りを触ってもらった時に固くなるか軟らかいままか聞いたり、脱力して鏡で横から見た時に下腹だけポコッと出ていないか見たり聞いたりします。

他の細かい腹診も重要でしょうが、妊活においてはこれらが分かるだけでも大きい時もあります。

（問診・舌診・脈診で十分な情報が得られている場合は、それらを確認しないこともあります。）

このように、私は触らずにできる範囲内で腹診を妊活に活かしております。

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前回は虚証の脈象から妊娠した症例でしたが、今回は実証の脈象から妊娠した症例について書いていきます。

まず実証を示す脈を振り返りがてら、妊活時に見られやすい実証の脈について簡単にまとめ、症例に移りたいと思います。

実証の脈

”弦”・”渋”・”滑”などは基本的に実証を示す脈象です。

（実証と言うのは気や血が満ちていて元気！というアホみたいなものではなく、巡りが悪いことを意味します）

これらの脈象に共通することは、脈が流れるための力の強さ（脈気）と脈管の中身（血）は十分にあるものの、その流れを邪魔するものが感じられる脈象ということです。

またそれらの脈象はそれぞれ”弦”は『気』、”渋”は『血』、”滑”は『水』の流れの悪さを表しています。

例えば弦脈が見られたら身体が緊張状態にあるということなので、疎肝理気のお薬を使い、アロマでリラックスし、ヨガやストレッチで身体と頭を柔軟にしていくと良いでしょう。

気・血・水（・精）の中では気は少しの気持ちの変動でも変化を受けやすく、身体の機能面からみても浅い位置にありますが、西洋医学で考えると、気の変動はホルモンの変動に影響してしまうため、浅いからといって”気”の不調も見過ごせません。

また妊活中の方で弦脈が多く見られる理由は、妊活が長引くにつれ頭が常に妊活に縛られている（慢性気鬱）状態になってしまい、それが身体に緊張を生むためです。

このタイプは漢方を出すことでも身体や妊娠力に大きく作用しやすいですが、逆にそれをずっと安定化させるには薬の力よりも心の支えや自分自身の物事の捉え方を変えていくことがより重要になります。

ストレスが極端に強い時は漢方に頼ると良いですが、それ以外では普段からストレスの影響に過敏にならないように心の支えとして妊活カウンセリングをするなどが重要となるでしょう。

こちらに全幅の信頼を置いてくれるようになった方は、ストレスに強くなり弦脈は出なくなり、妊活者自身も妊活に対してのストレスを感じなくなり、今までのツラい妊活に楽しさを見出すことが多いです。

また気のレベルでの巡りの悪さは漢方やカウンセリングですぐに立て直せますが、気鬱状態が長く続くと血や水（リンパ）のより深い巡りへと影響してしまいます。

それがいわゆる”瘀血”や”水毒（湿痰）”と言われるもので、この状態になると妊娠率はより低下し、またそれを自分本来の妊娠力に戻すためにもかなりの時間がかかってしまう身体になってしまいます。

それが血に影響した”瘀血”では『渋脈』を、水に影響した”水毒”では『滑脈』へと発展していきます。

もちろんそれはそんなシンプルに出ることは少なく、身体の深部での異常として沈んだ脈象となったり、気・血・水の流れが悪いために身体にムラを生じ、寸・関・尺位や左右でバラバラな脈象が出たりします。

ですが、弦・渋・滑に見られる実脈は関位を中心に見られ、脈気が伸びずに寸・尺で感じにくいことが多い為、まずは関（中焦）の阻滞を解決することで脈気を通し、他の反応を見ていくことが重要となります。

経血や舌からは瘀血所見が見られなかったＫ・Ｋさん

本来は上記に書いたような『瘀血』体質となり子宮に影響した場合、経血には血塊が出たり血の色が鮮血でなく暗色となったり、生理痛が強めに出たり、舌では瘀斑や舌裏静脈怒張が強く出ることが一般的です。

ですが、Ｋ・Ｋさん（３６歳）は相談時にはそれらの訴えは全く見られないとのことでした。

しかし、脈を取ると左関～尺位で強い渋脈が触れていました。

そこで、過去の生理の状況を聞いてみると、今は生理痛や血の状態に問題はないが、高校生～社会人になりたての頃は生理痛も強く、質も太い針で刺されるような痛みで、血の塊もレバー状でボロボロ出ていたとのことでした。

今はそういった症状は見られていませんが、脈象からは瘀血の反応が強く出ているため、若い時に見られた瘀血反応は、治ったのではなく感じられないまでに悪化してしまっていると考え、野牡丹製剤を多めに使用してしっかりと活血化瘀を中心に行いました。

すると、服用して１周期目の生理はあまり変化はなかったものの、２周期目では若い時のように血の塊がボロボロと出たとのことでした。

思えば若い時は血の量も多かったとのことで言っていましたが、久々に大量出血で、塊も過去にないくらい大きいものが出たとのことでした。

元々が不安症なＫさんですが、この症状に不安が強まるかというとそうでもありませんでした。

なぜかというと、事前に

「きっと昔の処理できていない古い血が悪さをしているから、血を動かすお薬を使うと一時的に塊や生理痛が強まるかもしれないけど、それは悪いものが出た証拠で、良い反応だから気にしないで」

と予見してアドバイスしていたからです。

どちらかというといった通りの出血になったことに驚いたみたいでした。

３周期目の生理も２周期目ほどとはいかないまでも、少し塊が出てはいたようでしたが、生理痛はほとんどなく、血が出た時にスッキリと身体が楽になる感覚があったとのことでした。

４週期目以降は鮮血で塊もほとんどなし、生理痛無し、脈も渋脈は見られず滑≧緩脈で良好。

そこから７ヶ月ほどで妊娠できたので、漢方を飲み始めてからは１１ヶ月ほどですが、しっかりと妊娠できました

妊娠中は活血剤を使うわけにもいかないので、婦人宝などで補血しながら血の巡りを助けることをしていきます。

しかし、産後はしっかりと芎帰調血飲第一加減で活血＆補血を行わないと、また瘀血生成して２人目不妊にもなりかねないので、産後のケアもしていかなければいけません。

このように、Ｋさんの場合は脈証以外でも過去の生理の状態も考えることで、妊娠に導く漢方が考えられましたが、１周期目に月経の変化が見られずとも２周期目までしっかりと活血したのは脈の反応を見て、今の生理の状態が仮の状態だと見抜いたためです。

個人的には舌診の方が８．５：１．５くらいで重きを置いていますが、時に舌診には顕著に表れていないこともある症例でした。

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昨今のニュースや特集はコロナウイルス、そして明日でちょうど９年経つ東日本大震災ばかりですね。

そして、今はまさに卒業式シーズン。

しかし、コロナウイルスの感染拡大を懸念して日本政府の小中高の休校要請を受けた結果、卒業式が中止、もしくは規模を縮小するなど例年ではあり得ない事態へと発展しています。

卒業生たちは直接その影響を大きく受けますし、卒業生の親も卒業式を見て成長を感じるということも出来ず、当事者達には残念という言葉しか浮かびません。

しかしよく考えると、今年の中学卒業～高校受験の世代（２００４～２００５年生まれ）はもっと悲劇があるのです。

最初に「明日で東日本大震災から９年目」と書きましたが、９年前といえば、その子たちは幼稚園・保育園の卒園の年であり、小学校の入学の年でした。

９年前に卒園式も満足に出来なかった彼ら彼女らが、１度ならず２度までも式を迎えられずに卒業してしまっているのです。

”幼少期～青春時代の別れ”という一生に残り得る大イベントがなく卒業した２００４～２００５年生まれ（芦田愛菜ちゃん世代のようです）は、他の当たり前に卒業していった世代とは大きく違った大人になるのかもしれません。

私が思うこと

卒業式だけでなく、共働き家庭で小中高に子供を預けられないと仕事ができない人たちも多く、本当に胸が痛む事態が続いていますが、個人的には日本政府の判断には何も文句はありません。

もちろん当事者は文句なんてものじゃない感情があるとは思いますが、政府の判断には多くの人に不都合な思いをさせてまで、”守るもの”があると感じられるためです。

皆さんにとって何より大事なものとは何でしょうか。

仕事、学校、卒業式、家族、友人との別れ、旅行、経済、健康、勉強、遊び・・・

もちろんそれらは全て大事です。

ですが、それはやはり命あってのものです。

何より大事なものは、自分が生きてこそ大事なものだと思います。

命より他に大事なものが浮かんだ人は、「自分の命に危険はない」と思っているのかもしれません。

”歴史は繰り返す”、だから”歴史から学ぶ”

ここで過去のパンデミックについて振り返ってみましょう。

漢方の最古の教科書とも言える”傷寒論”が書かれるキッカケとなった”傷寒”や１９１８～１９１９年に大流行した”スペイン風邪（インフルエンザ）”は全世界での感染者は５億人以上、そして死亡者は５千万人以上でした。

また、日本でのスペイン風邪の感染者は２３００万人、そして死者は４４万人と言われ、当時の日本の総人口は５５００万ほどなので、５人に２人は感染し、現在の日本の人口に置き換えると、感染者は５０００万人、そして死者は１００万人近いものとなる感染症がありました。

９年前の東日本大震災に関わる死者は間接や行方不明も合わせると２万２千人ほどで、比べるものでもないのですが、いかにスペイン風邪は脅威であったか感じることができるでしょう。

一方でコロナウイルスは３月１０日発表のものでいうと

となっており、今回のコロナウイルスはスペイン風邪と比べるとまだまだ規模は小さいですが、中国や韓国、イタリアなどの局所で見ると、広まると一気に広まる力を持っており、死亡率もスペイン風邪に近いものがあります。

WHOや日本政府は、このスペイン風邪をなぞるようなことは決して起こらないように一つ一つの判断を行っています。

もちろん一定の批判は覚悟の上ですが、感染拡大もそうですが、少しでもパニックが起きないように判断するのはとても大変なことだと思います。

批判するのは簡単ですが、批判する方は人生に１度あるかないかの世界中を巻き込んだ災害が起こりつつあるという自覚はあるでしょうか。

大地震が起こるとわかっている地域で卒業式や人の集まるイベントを行わないように、感染拡大予防のために感染症が急激に拡大しやすい学校を休校した判断は、感染者が広がるリスクを少しでも下げる適切な判断だったと思います。

欲を言えば皆に卒業式に参加して欲しいですし、感染症の懸念なく不妊治療に通えれば良いですが、一人一人のその行動が世界中の死亡者数を増やすかもしれないと考えると、今は我慢の時です。

その一人の我慢が、皆の我慢が、いくつもの命を守る行動に繋がっているのです。

そして私もあなたも、今、当たり前に生きていますが、その当たり前の”生”に感謝しましょう。

妊活に携わる身なので、妊娠できると命の奇跡を感じやすいですが、新しい命であっても今もう存在する命もどちらも同じほどに大事だと思います。

”生”の感謝をしたから子宝に恵まれる、していないから恵まれないなどとスピリチュアル的なことを言うつもりはないですが、”生”に感謝していると子を授かった時に多くの愛情を注ぐことができると思いますし、何より人生が楽しくなるでしょう。

緊張感の途切れ（あとがき）

コロナウイルス自体よりも、マスクの枯渇、他紙製品の買い溜めなどがあり、つい最近までは異様に高まった緊張感がありました。

（ちなみに周りではトイレ紙やティッシュ、生理用ナプキン、エタノール消毒液etcの品ぞろえは回復しており、当店ではまだですがマスクも徐々に入ってきているようです。代わりに体温計が売り切れて問屋からも入らない）

集団パニックに近い状態を感じ、その時も少し危険を感じていましたが、今は逆の危険性を感じています。

経過の中でパンデミックをややコントロールできつつある日本の状況に緊張感の途切れを感じ、今は逆に気が緩んでいるようにも感じます。

「そんなに警戒する必要があるのか」

「いつまで続くのか」

そう思っている人が増えている印象です。

報道を見ていても、日本政府の対応に対しての報道者の質問が「いつになったら現状の自粛態勢は収まるのか」などと、まるで”政府が悪”で質問者は正義をかざしているように質問している方がいました。

ちょっと待てよと。

日本政府の判断に関しての賛否はそれぞれによると思いますが、政府が悪ではないことは確かです。

悪いのはコロナウイルスであり、それに乗じて民衆に別の意図を乗せて報道することは止めてもらいたい。

政府の判断よりも、それをどう報道するかで民衆は大きく左右されます。

トイレ紙やマスクでそれは身を持って体験したことでしょう。

報道次第で民衆はウイルス以上の災害を起こし得る自覚を持ってほしい。

また、「バラまいてやる」といって陽性反応が出てから出歩いた方もいるように、誰かの自分勝手な行動が、皆の努力を水の泡としてしまう可能性もあります。

この一人の異常行動も報道者の態度も、たった一人の行動でもあると思いますが、全体の緊張感の途切れを示す良い例だと思います。

しんどいですが、コロナウイルスとの闘いはまだまだ続くでしょう。

自分の身は自分で守ること、これが結果的に一人一人の力を集めてコロナウイルスをやっつけることに繋がるでしょう。

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