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自分の月経を知り、赤ちゃんに歩み寄る方法 ②
2026年03月28日
の続きです。
生理痛を見つめ直す
痛い時は痛み止めを使うこと自体が悪いとは言いませんが、痛み止めは痛みを軽くするだけであり患部は改善していません。
例えば虫歯で歯が痛い時、痛み止めで痛みを緩和してあげることは良いですがそれは一時的であり、何かしない限り歯は良くならないばかりかどんどん悪化していきます。
痛み止めやピルで快適に過ごせているようでも、いずれ大人になって赤ちゃんが欲しくなった時に気付けば妊娠しにくい身体となっている可能性がある、というわけです。
月経痛はツラいしうっとおしいと思っている人も多いですが、これは「赤ちゃんが住みにくい子宮環境になっているよ！」という子宮からの悲鳴です。
自分自身がそこから目を背けては誰もその悲鳴を聞いてあげることができません。
（私は漢方相談時に経血や生理症状をお伺いし、その悲鳴を聞き、そこにアプローチしますが）
また、小さい子ほど簡単な道を選びがちです。
すでに女の子の母親となっている方はそうした子の異常を知って早めにケアすることが、痛みもですが大人になった時に子宝に困らずに済むでしょう。
現在妊活中でこれから子を授かるという方も、言いにくいことではありますが、なかなか妊娠できないツラさを自分の子にも味あわせないためにも、自分自身の子宮内の血行改善など体質改善をするべきです。
親から受け継ぐものはとても多いです。
正常な生理とは
正常な生理について戻りますが、周期は２８日が正常ではありますが、２５日～３５日の中で定期的に安定していればこれも正常範囲内です。
ですがその日数の中でも月によりバラつきがあったり、また定期的であっても２５～３５日の範囲外であるとやはりそれは問題です。
出血日数は基本は５日ですが、早くて３日、長くて７日です。でもやはりこれは５日が理想です。
生理痛や血塊の問題は、漢方相談で伺う限りかなり多くの女性が抱えています。でも気に留めていない人が多すぎるんです。
そのおかげか、漢方を飲み始めてこの症状の変化は顕著に感じやすいらしく、服用して一番ビックリされるのが
「生理痛が全く気にならなくなったんです！」
「血の塊がなくなってドロドロだった血がサラサラで明るい色になりました！」
こうしたお声をいただくことはとても多いです。
正直妊娠はこちらとしてもなるべく早くできて欲しい！と願っていますが、それまでの状態によって妊娠できる身体作り期間は個人差があります。
ですが、そういった症状変化は多くの方が感じられるので、身体が中から変わってくれていることを感じて、より前向きに妊活できるようになります。
赤ちゃんにとって住み良い環境づくりが妊活の一番の近道！です。
生理痛が軽くなったり経血の色が明るくなり塊が小さくなるなどの変化は、赤ちゃんが住みやすい体になっているということでもあります。
痛み止めを飲むことと違うのは、痛みを軽減しつつ、赤ちゃんにとっても良い環境作りをしてあげるところにあります。
ですが、漢方という道を選ばない人が多いことには、時間がかかってしまうということがあるでしょう。
２０～４０年生きてきた日々からできた体をたった数日～数週間で改善しきることは難しいです。
どうしても月単位や時には年単位かかりますが、それをしていないと一向に赤ちゃんが育めるカラダには近づいていけないでしょう。
に続きます・・・
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このブログを読んでいただいた出逢いが
あなたの妊活を少しでも明るいものとし
また赤ちゃんとの出逢いへと繋がることを願っています
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